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高コレステロールを下げるための治療は、医師が処方しなければならないさまざまな種類の薬で行うことができます。一般的に、第一線の薬はスタチンであり、例えば、人がスタチンに耐えられない場合など、胆汁酸スカベンジャーまたはニコチン酸が考慮される場合があります。
結果を最適化するために、医師が2つの薬の組み合わせを同時にアドバイスできる状況もあります。つまり、LDLレベルが非常に高い場合、または心血管リスクが高い場合です。
コレステロールを下げるために最も一般的に使用される薬のいくつかは次のとおりです。
薬 | 薬の例 | 作用機序 | 考えられる副作用 |
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Statins | プラバスタチン、シンバスタチン、フルバスタチン、アトルバスタチン、ロスバスタチン。 | それらは肝臓でのコレステロールの生成を阻害します。 | 胃腸の変化と頭痛。 |
胆汁酸封鎖剤 | コレスチラミン、コレスチポール、コレセベラム。 | それらは(肝臓でコレステロールから生成される)胆汁酸の腸内再吸収を減少させ、この減少を補うためにコレステロールのより多くの胆汁酸への変換の刺激をもたらす。 | 便秘、過剰な腸ガス、膨満感、吐き気。 |
エゼティミベ | エゼティミベ。 | それらは腸でのコレステロールの吸収を阻害します。 | 呼吸器感染症、頭痛、背中の痛み、筋肉の痛み。 |
フィブレート | フェノフィブレート、ゲンフィブロジル、ベザフィブレート、シプロフィブレートおよびクロフィブレート。 | それらは、リポタンパク質の代謝に関与する遺伝子の転写を変化させます。 | 胃腸の変化、肝臓酵素の増加、および胆石形成のリスク。 |
ニコチン酸 | ニコチン酸。 | 肝臓でのトリグリセリドの合成を阻害し、アポリポタンパク質の分解を増加させ、VLDLとLDLの分泌を減少させます。 | 皮膚の発赤。 |
高コレステロールを下げる薬を補完するものとして、健康的な食事、定期的な運動、体重減少、タバコの使用量とアルコール摂取量の削減など、健康的なライフスタイルを採用する必要があります。 HDLコレステロールの増加とLDLコレステロールの減少に寄与します。
自然なコレステロール低下療法
自然療法は、血中のコレステロール値を制御するために示すこともできますが、医療指導の下で、各パッケージ挿入物または薬剤ラベルのガイドラインを尊重して使用する必要もあります。
コレステロールを下げるために使用できるいくつかの食品、植物または天然サプリメントは次のとおりです。
- さまざまな果物や亜麻仁に存在するオート麦、ペクチンなどの可溶性繊維は、腸レベルでのコレステロール吸収と胆汁塩の吸収の低下に寄与するためです。
- 緑茶。肝臓でのコレステロール吸収の低下とコレステロール産生の低下により、LDLコレステロールの低下に寄与します。
- 赤米酵母、モナコリンKは、スタチンと同様の作用機序を持っているため、肝臓でのコレステロール産生を阻害します。
- 植物ステロール。果物、野菜、植物油などの食品や、コレストラやジェロビタルなどのサプリメントに含まれています。植物ステロールは肝臓でのコレステロール産生も阻害します。
- 脂肪の代謝と輸送の増加に寄与し、コレステロールの低下を助ける大豆レクチン。大豆レクチンは、たとえばStemやSundownのブランドの場合のように、栄養補助食品でも利用できます。
- オメガ3、6、9は、LDLコレステロールの減少とHDLコレステロールの増加に寄与します。オメガは、魚、オリーブオイル、アボカド、ナッツ、亜麻仁など、いくつかのブランドの栄養補助食品や食品に含まれています。
- 動物由来の天然繊維であるキトサンは、腸レベルでのコレステロール吸収の低下に寄与します。
コレステロール低下薬やサプリメントに加えて、脂肪分の少ない食品や揚げ物の少ないバランスの取れた食事をとることも重要です。
次のビデオを見て、健康的なコレステロール値を維持するために何を食べるべきかについてもっと学びましょう。