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トリグリセリドは血中を循環する脂肪の最小粒子であり、例えば、脂肪代謝の良い指標と考えられている、長時間の絶食や不十分な栄養の場合の貯蔵とエネルギー供給の機能を持っています。
トリグリセリドは肝臓で産生されるか、パン、ケーキ、牛乳、チーズなどの食品を通じて獲得されます。
体内を循環しているトリグリセリドの量を評価するために、血液サンプルが実験室分析のために収集されます。トリグリセリドの参照値は次のとおりです:
望ましい | 150 mg / dL未満 |
縁に | 150〜199 mg / dL |
高い | 200〜499 mg / dL |
とても高い | 500 mg / dL以上 |
トリグリセリドの濃度の増加または減少は、腹または体の他の領域での脂肪の蓄積、皮膚の薄い色の小さなポケットの形成、栄養失調およびホルモンの問題を通して気付くことができます。
高トリグリセリドの意味
高トリグリセリドは、肝疾患、アテローム性動脈硬化症、膵炎、非代償性糖尿病、甲状腺機能低下症、心筋梗塞、高糖および/または脂肪摂取のリスクの増加を示している可能性があります。高トリグリセリドの兆候と症状について学びます。
血中のトリグリセリドの増加は、脂肪や炭水化物の過剰摂取、および身体活動の欠如が原因で発生します。したがって、これらの場合、トリグリセリドレベルを低下させ、通常は少量の糖を含むバランスの取れた食事によって行われる病気の発症を防ぐことを目的とした戦略が採用されるように、医学的フォローアップが重要です。体操。さらに、必要に応じて、医師はいくつかの薬を処方することがあります。トリグリセリドを減らす方法とトリグリセリドのいくつかの家庭薬は次のとおりです。
低トリグリセリドの意味
低トリグリセリドは通常、ホルモンの問題を示しており、ほとんどの場合、栄養失調、吸収不良症候群、甲状腺機能亢進症、または慢性閉塞性肺疾患の場合に発生します。
トリグリセリドを低くすることはお勧めしません。これは、体内に蓄積され、体が正常に機能するために利用できるエネルギーの量が少ないことを意味します。したがって、血中トリグリセリドの濃度を健康的な方法で増加させるためには、医学的モニタリングを行う必要があります。これは通常、バランスの取れた食事によって行われます。低トリグリセリドの詳細をご覧ください。