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自宅でストレッチマークと戦うための最良の方法は、皮膚を剥離し、直後に適切な保湿クリームまたはオイルを塗布することです。これにより、皮膚が適切に刺激されて再生できるため、ストレッチマークが小さく、薄く、低くなります。 、ほとんど知覚できなくなり、場合によっては完全に消えることがあります。
ストレッチマークは、たとえば妊娠中のように、皮膚が伸びすぎたときに発生する皮膚の傷です。赤いストレッチマークは最新で最も扱いやすいものであり、白いストレッチマークは最も古くて最も扱いにくいものですが、ほとんどの場合、取り除くことができます。
赤いストレッチマークの自家製トリートメント
最新のもので最近登場した赤いストレッチマークの最善の解決策は、毎日少なくとも1日2回、保湿クリームまたはオイルを使用して、肌をたくさん保湿することです。
さらに、ストレッチマークを好むため、きつすぎる服を着ないこと、および突然の体重増加を避けることも重要です。この場合、皮膚のストレッチが速すぎて繊維が壊れやすくなり、ストレッチマークが好まれます。
赤いストレッチマークはひどくかゆみますが、この行為は皮膚の破裂を助長し、さらに壊れやすくストレッチマークを起こしやすいため、引っ掻くことはお勧めしません。クリームを冷蔵庫の中に入れるのは良い選択肢です。なぜなら、低温はかゆみを減らし、ストレッチマークの除去に寄与するからです。
ストレッチマークの外観を悪化させる可能性があるため、この段階では剥離を行わないでください。
紫色のストレッチマークの自家製トリートメント
紫色の縞は中間段階にあり、それほど新しくはなく、あまりかゆみもありません。その色のストレッチマークがありますが、皮膚を剥離し、血液循環を高め、直後にストレッチマーククリームを塗ることをお勧めします。このようにして、クリームは皮膚にさらに浸透し、より大きく、より良い効果をもたらします。
自家製スクラブレシピ
剥離は、自家製のミックスまたは工業化された剥離剤で行うことができます。いくつかの良い自家製のオプションは次のとおりです。
- コーヒーかす:2杯のコーヒーかすと2杯の液体石鹸を混ぜます。
- コーンミールとヨーグルト:2杯の厚いコーンミールスラッジと2杯の天然ヨーグルト。
- 砂糖と油:スイートアーモンドオイル2杯と白砂糖2杯。
- 水と重炭酸塩:ベーキングソーダ2杯と水2杯。
このタイプの剥離は、週に2回まで行うことができます。これらの混合物は、手、綿のパッド、剥離手袋、または野菜のルーファでこすることができます。細い櫛を縦、横、斜めの方向に約5〜10分間縞に通すことも、血液循環を高める簡単な方法であり、次のクリームを使用するために皮膚を準備します。
自家製アンチストレッチマークレシピ
この自家製のレシピは、胸、腹、脚、お尻、特に妊娠中や体重減少の時期に、ストレッチマークの出現が容易な人生の瞬間であるため、豊富に使用できます。
材料
- 1レベルクリーム(青い缶から)
- ハイポグラス1本
- 1アンプルのアロビット(ビタミンA)
- アーモンドオイル1本(100ml)
準備モード
すべての成分を混合し、清潔な密閉瓶に入れて冷蔵庫に保管します。このクリームは、ストレッチマークの影響を受けるすべての領域で毎日使用する必要があります。
さらに、ストレッチマークを隠すのに役立つもう1つの優れた治療法は、ローズヒップオイルです。使用方法については、ここをクリックしてください。
次のビデオを見て、ストレッチマークを取り除くのに役立つ他のヒントを参照してください。
作成者:TuaSaúde編集チーム