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関節の痛みを和らげ、炎症を軽減するための優れた家庭薬は、セージ、ローズマリー、ホーステイルと一緒にハーブティーを使用することです。しかし、スイカを食べることは、関節の問題の発症を防ぐための優れた方法でもあります。
ハーブティーの作り方
関節の炎症に優れたお茶は、セージ、ローズマリー、ホーステイルの注入です。これには、骨を強化し、ホルモンレベルのバランスを取りながら、関節の痛みを引き起こす感染症や炎症を軽減する特性が含まれています。
材料
- セージの葉12枚
- ローズマリーの6つの枝
- ホーステイルの葉6枚
- 500mlの沸騰したお湯
準備モード
鍋に材料を入れ、10分ほど放置します。次に、関節の炎症が治まるまで、1日2杯の緊張と飲酒をします。
スイカの使い方
スイカは、体からの尿酸の除去に有利な物質を含んでいるため、関節の炎症に使用されます。これを行うには、1日に1スライスのスイカを食べるか、1杯のジュースを週に3回、2週間飲みます。
さらに、スイカは尿酸を減らすことに加えて、胃と腸をきれいにするので、スイカは痛風、喉の問題、リウマチと胃の酸性度に苦しむ人々にとって理想的です。
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作成者:TuaSaúde編集チーム