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たとえば、ゼラチンと牛乳でマスクを作ったり、オート麦や砂糖のスクラブを使用したりするなど、顔から黒ずみを取り除く自然な方法と自家製の方法がいくつかあります。
ただし、黒ずみを取り除くこれらの自家製の技術は、外観を悪化させる可能性のある皮膚の層の過度の刺激を避けるために、月に2〜3回だけ行う必要があります。
薬局の製品を使用することもできますが、スクラブや自家製のフェイシャルマスクを作成することは、洗顔の儀式を完了し、皮膚の黒ずみに終止符を打ち、新しい黒ずみの形成を防ぐための優れた方法です。フェイスクレンジングの儀式を行うためのすべての手順を参照してください。
自家製スクラブ
剥離は、死んだ皮膚細胞を除去して毛穴をきれいにすることができるため、黒ずみを除去するための最も簡単で効果的な方法の1つです。さらに、皮膚の毛穴をより小さく、より閉じて、新しい黒ずみの出現を防ぐのにも役立ちます。
黒ずみを取り除くには、温水と中性石鹸で顔を洗い、円を描くように5分間ほど顔にスクラブを塗ります。その後、顔をすすぎ、洗います。
自家製スクラブのいくつかのオプションは次のとおりです。
オートとヨーグルトのスクラブ
オート麦とヨーグルトの組み合わせは、肌を健康に保つ保湿に加えて、肌からの黒ずみのクレンジングと除去を促進します。
材料
- ふすままたはオートミール大さじ2;
- プレーンヨーグルト大さじ3 ..
準備モード
ボウルに、ペーストが形成されるまでオート麦とヨーグルトを混ぜます。この混合物を清潔で乾燥した面に軽く円形に動かして塗布し、10〜15分間放置します。ぬるま湯とマイルドな石鹸で顔を洗ってください。
シュガースクラブとアーモンドオイル
砂糖とアーモンドオイルのスクラブは、黒ずみを取り除くのに最適なオプションです。さらに、このスクラブは死んだ皮膚細胞を取り除き、新しい黒ずみの形成を防ぎます。
材料
- アーモンドオイル、ジョジョバオイルまたはオリーブオイルの大さじ3。
- 白砂糖1杯。
準備モード
容器の中で、細かいペーストが形成されるまで、オイルまたはオリーブオイルと砂糖を混ぜます。清潔で乾燥した面に混合物を塗布し、軽く円を描くようにマッサージし、10〜15分間放置します。ぬるま湯とマイルドな石鹸で顔を洗ってください。最良の結果を得るには、使用を週に2〜3回繰り返すことができます。
自家製フェイスマスク
フェイシャルマスクは、皮膚から黒ずみを取り除くだけでなく、皮膚に潤いを与えて柔らかくするための優れたオプションです。いくつかの自家製マスクオプションは次のとおりです。
ゼラチンとミルクマスク
ぬるま湯で顔を洗った後、ゼラチンとミルクマスクを肌に塗ってください。次に、顔を完全に乾かし、マスクを適用して乾かします。マスクを引っ張ると、黒ずみが完全に取り除かれます。
このマスクは、使用する直前に自宅で準備する必要があり、未使用の量は、腐敗する可能性のある組成の牛乳を含んでいるため、廃棄する必要があります。
材料
準備モード
材料を小さな容器に入れ、よく混ぜて、マイクロ波に約10秒間、または温まるまで置きます。ブラシの助けを借りて、顔全体に製品を適用し、鼻とあごの領域が通常最も黒ずんでいる領域であるため、これらの領域に厚い層を作成する必要があります。マスクは暖かいものから冷たいものまで顔に適用する必要があります。顔にホットマスクを適用しないでください。
マスクを15分間オンのままにしてから取り外し、マスクの端を慎重に引っ張ります。マスクを引っ張った後、ぬるま湯とマイルドな石鹸で顔を洗ってください。
卵白とレモンのマスク
卵白とレモンのマスクは、皮膚からいくつかの黒ずみを取り除くもう1つの良い方法です。卵には、毛穴を閉じて新しい黒ずみの発生を防ぎながら、皮膚の水分補給と清潔を保つのに役立つ栄養素が含まれているためです。
さらに、レモンは皮膚の感染やにきびを防ぐことにより、真菌や細菌と戦うのに役立ちます。
注意:レモンを使用する場合は、太陽の下や日光が当たる場合は使用しないなどの注意が必要です。火傷や皮膚の斑点が発生する可能性があるため、レモンを使用した後は顔や手をよく洗い、日焼け止めを塗ってください。マスクを外した後の皮膚。卵白とレモンのマスクを使用するオプションは、日光浴の危険を冒さないように、一日の終わりまたは夜にマスクを作ることです。
材料
準備モード
卵白を分離し、卵白を打ちます。レモン汁大さじ2を加え、もう一度叩きます。マスクを顔の皮膚全体に少し広げ、乾かして、卵白とレモンのマスクの厚い層が得られるまで、このプロセスを3〜5回繰り返します。マスクを15〜20分間オンのままにします。最後に、マスクを外し、温水とマイルドな石鹸で顔を洗います。
蜂蜜入り天然保湿剤
清潔で水分の多い肌は黒ずみの形成を防ぎ、肌に水分を補給する方法は、顔に蜂蜜を使用することであり、保湿するだけでなく、抗菌性があります。
蜂蜜を天然保湿剤として使用するには、温水で顔を洗い、蜂蜜の薄層を顔に塗り、5〜10分間そのままにしてから、水と中性石鹸で取り除きます。
作成者:TuaSaúde編集チーム
書誌>
- CUNLIFFE、WilliamJ。; etal。 コメドン形成:病因、臨床症状、および治療。皮膚科のクリニック。 22. 367–374、2004