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クロモセラピーは、黄色、赤、青、緑、オレンジなどの色から発せられる波を使って体細胞に作用し、体と心のバランスを改善する補完療法の一種で、それぞれの色に治療機能があります。違います。
この治療法では、色付きのランプ、衣服、食べ物、色付きの窓、太陽電池など、さまざまな器具を使用できます。
さらに、クロモセラピーやカラーセラピーの利点は多様であり、健康感を生み出し、医療機関の許可を得てヘルスセンターや病院で行うことができる高血圧やうつ病などのいくつかの病気の症状を軽減することさえできます。
メリットは何ですか
クロモセラピーは、次の利点がある治療の一種です。
- 特定の色による特定の病気の症状の緩和;
- 肉体的および精神的幸福の改善;
- 身体的疲労の減少;
- 睡眠障害の減少;
- 頭痛の治療を支援します。
- 中枢神経系の刺激。
さらに、クロモセラピーは心臓の機能を改善し、その結果、血液循環を改善するため、補完的な治療としてよく使用されます。
それはなんのためですか
クロモセラピーは、その利点により、発熱、不眠症、糖尿病、精神病、高血圧、季節性情動障害、創傷、関節疾患などのさまざまな種類の健康問題に使用できますが、補完的な実践として使用する必要があり、医師が指示する従来の治療法。
黄疸のある新生児や傷口に感染した人に青色光を当てるなど、クロモセラピーが広く使われている場合があります。さらに、ピンクの光の使用は、セロトニンなどの気分を改善するいくつかの物質を増やすのに役立つため、うつ病の人々の治療に役立ちます。
それがどのように行われるか
クロモセラピーは、さまざまな色の光を発するデバイスを使用して実行され、その光は皮膚に直接発することができます。または、人は密室で光と接触し、横になっている場合も座っている場合もあります。
痛みの選択はセラピストの指示に依存し、最もよく使われる色は赤、オレンジ、黄色、緑、青、紫です。赤、オレンジ、黄色は刺激的な温かみのある色に分類でき、緑、青、紫の色は冷たい色と呼ばれ、落ち着きのある効果につながります。クロモセラピーにおける色の意味についてもっと学びましょう。
どこでそれをするか
クロモセラピーは統合的または補完的な実践として知られているため、医師の許可を得て実施する必要があり、従来の治療を放棄してはなりません。このタイプの治療は、一部の都市のヘルスセンターで利用可能であり、SUSが提供できますが、このためには、かかりつけの医師と看護師にフォローアップする必要があります。
一部の病院や診療所でもクロモセラピーによる治療を提供していますが、この種の診療の訓練を受け資格のある専門家やセラピストが行うことが重要です。
お手入れ
健康上の利点はありますが、色が適切に使用されていない場合、または訓練を受けていない専門家によって作成された場合、クロモセラピーは望ましくない影響を与える可能性があります。
また、赤やオレンジの色は、熱を持っている人や非常に神経質な人は使用しないでください。これらの色はこれらの症状を強める可能性があります。また、痛風に苦しむ人は、感覚を引き起こすために青や紫の色を使用しないでください。病気の症状を悪化させる。