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6分間の歩行テストを受けることは、例えば、心不全、慢性閉塞性肺疾患などの状態にある人、または心臓や肺の手術を受けた人の呼吸、心臓、代謝能力を発見するための良い方法です。
テストの主な目的は、人が6分間続けて歩くことができる距離を確認することであり、心機能と呼吸機能を評価するには、テストの前後に人の心拍数と圧力を測定する必要があります。
それはなんのためですか
6分間の歩行テストは、次の状況で心臓と呼吸の能力を評価するのに役立ちます。
- 肺移植手術後、
- バリアトリック手術後;
- 心臓の機能不全;
- COPDの場合;
- 嚢胞性線維症;
- 線維筋痛;
- 肺高血圧症;
- 肺癌。
テストは食事の少なくとも2時間後に実行する必要があり、人は通常どおり薬を服用し続けることができます。服は快適で、スニーカーを着用する必要があります。
テストの方法
テストを実行するには、10分間座って休む必要があります。次に、圧力と脈拍が測定され、次に、少なくとも30メートルの長さの平らな場所で、時間を計らなければならない6分間の歩行が開始されます。ペースは、走ることなく、しかし着実にできるだけ速くする必要があります。
理想的には、人は止まることなく通常6分間歩くことができるはずですが、呼吸を止めたり壁に触れたりすることは許可されています。その場合、医師は検査をすぐに中止するか、続行するかを尋ねる場合があります。
6分に達したら、人は座ってすぐに圧力と脈拍を再度測定し、セラピストは人が非常に疲れているかどうかを尋ね、歩いた距離も測定する必要があります。これらの値の新しい測定は、テストが終了した直後の7、8、9分で実行する必要があります。
値がより正確であるため、テストは1週間以内に再度実行する必要があり、結果を比較する必要があります。
テストを実行しない場合
不安定なアンギナの場合、つまり人の胸の痛みが20分以上続く場合、または心臓発作が30日未満の場合は、歩行テストを実行しないでください。
このテストの実行を妨げる可能性のある他の状況は、120bpmを超える心拍数、180を超える収縮期圧、および100mmHgを超える拡張期圧です。
次のような場合は、テストを停止する必要があります。
- 胸痛;
- 息切れ;
- 汗;
- Pallor;
- めまいまたは
- クリミア。
この検査は圧力と心拍数を上昇させる可能性があるため、気分が悪くなったり心臓発作を起こしたりする疑いがある場合は、病院、入院中、またはすぐに助けが得られる診療所で検査を実施する必要があります。必要な場合。しかし、運動試験であるにもかかわらず、試験による死亡は事実上記録されていません。
参考値
基準値は作者によって大きく異なるため、人を評価する最良の方法は、7日以内に2回テストを受けて、結果を比較することです。テストが終了したらすぐに、その人がどのように感じているかを報告する必要があります。これは、運動能力と呼吸能力のレベルを判断するのに役立ちます。ボルグの学校は、人が経験する可能性のある息切れのレベルを評価するのに役立ち、0から10の範囲です。ここで、0は息切れがありません。10は歩き続けることができません。