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神のハーブ、リンジ、不死のキノコ、長寿のキノコ、精霊植物としても知られるレイシキノコは、免疫系の強化やB型肝炎などの肝疾患との闘いなどの薬効があります。
このキノコは平らな形と苦い味があり、いくつかの健康食品店や東洋の市場で、天然、粉末、またはカプセルの下で、40から70レアスの範囲の価格で見つけることができます。
したがって、レイシキノコの摂取は以下の健康上の利点をもたらします:
- 免疫システムを強化します。
- アテローム性動脈硬化症を予防します。
- 結腸直腸癌、喘息および気管支炎の治療を支援します。
- B型肝炎の悪化を防ぎ、肝臓が適切に機能し続けるのを助けます。
- 血圧をコントロールするのに役立ちます。
- 前立腺癌を予防します。
- 肝臓と腎臓の病気を予防します。
この食品の推奨量は、できれば医師のアドバイスに従って、1日あたり1〜1.5 gの粉末、またはメインの食事の約1時間前に2錠です。他の5つのキノコの種類と利点をご覧ください。
副作用と禁忌
レイシキノコの副作用はまれであり、主にこのキノコの粉末の過剰摂取が原因で発生し、口渇、かゆみ、下痢、にきび、頭痛、めまい、鼻の出血、便の血などの症状があります。
さらに、この食品は、妊娠中または授乳中の女性、膀胱または胃の問題、高血圧または低血圧、化学療法治療、最近の手術、および免疫抑制薬または血液希釈薬の使用などの場合には禁忌であることを覚えておくことが重要です。アスピリン。
肝臓を治療するための他の解決策を参照してください。