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イノシトールは、体内でいくつかの機能を持つことができる栄養補助食品であり、健康な細胞の維持、血中コレステロール値の低下、さらには糖尿病の治療にも使用できます。
イノシトールは、Bビタミンのグループの一部であるグルコース代謝に由来する化合物であり、たとえば、根、メロン、醸造用酵母、小麦胚芽、レーズンなどのさまざまな果物に含まれています。
さらに、イノシトールの補給は、多嚢胞性卵巣の女性の妊娠の可能性を高めるためにも使用されています。
適応症
イノシトールは、健康な細胞の維持、細胞内のカルシウムイオンの濃度の調節、糖尿病の治療、血中コレステロール値の低下、脂肪の燃焼、病気の治療に役立つことが示されている栄養補助食品です。うつ病や記憶の助けなどの心理的問題。
取る方法
イノシトールは医師の指示に従って服用する必要があり、推奨用量は1日あたり500〜1000mgの間で変動する可能性があります。
副作用
サプリメントを使用するための適応症では、副作用は言及されていませんが、サプリメントを服用した後に不快感や症状がある場合は、医師に相談する必要があります。
禁忌
イノシトールは、処方の成分のいずれかにアレルギーがある可能性のある患者には禁忌です。
作成者:TuaSaúde編集チーム