コンテンツ
慢性下痢は、1日あたりの腸の動きの数の増加と便の軟化が4週間以上続くものであり、微生物感染、食物不耐性、腸の炎症、または薬物の使用によって引き起こされる可能性があります。
慢性下痢の原因を特定し、適切な治療を開始するには、胃腸科医の診察を受けて症状を評価し、通常の便検査と血液検査で原因の特定に役立つ検査を依頼する必要があります。
慢性下痢は、胃腸系の炎症の結果として発生します。これにはいくつかの原因が考えられます。主な原因は次のとおりです。
1.食品不耐性またはアレルギー
ラクトースやグルテンなどの不耐性、または乳タンパク質に対するアレルギーは、腸の炎症や炎症を引き起こし、慢性的な下痢を引き起こす可能性があります。このタイプの状態の診断には時間がかかる場合があるためです。また、原因によっては、下痢に伴うその他の症状が現れる場合があります。
何をすべきか:症状の評価について胃腸科医に相談し、血液検査、IgE抗体または抗グリアジンの測定、皮膚および便検査などの検査の実施を示すことが重要です。さらに、不耐性またはアレルギーが疑われる食品を食べることからなる経口誘発試験を行うこともでき、その後、何らかの症状が現れるかどうかを観察します。
2.腸の感染症
たとえば、ジャルディア症、アメーバ症、アスカリア症などの寄生虫によって引き起こされる腸の感染症や、細菌やウイルス、主にロタウイルスによる感染症は、すぐに検出されない場合、慢性的な下痢を引き起こす可能性があります。一般に、腸の感染症は、腹痛、ガス産生の増加、発熱、嘔吐などの他の症状も引き起こす可能性があります。
何をすべきか:一般的に、腸の感染症の治療は、休息、自家製血清または経口水分補給血清による水分補給、および消化しやすい食物から成ります。ただし、感染の原因によっては、医師が感染性物質と戦うための薬剤の使用を示す場合もあり、抗生物質または抗寄生虫剤が示される場合もあります。
したがって、症状が3日以上続く場合、または便に高熱や血が混じっている場合は、胃腸科医または一般開業医に相談して症状を評価し、最も適切な治療法を示すことが重要です。腸感染症の治療の詳細をご覧ください。
次のビデオで自家製血清を準備する方法を参照してください。
3.刺激性腸症候群
刺激性腸症候群は、腸の絨毛の炎症が見られる疾患であり、慢性的な下痢、過剰なガス、腹痛、および炎症を引き起こす可能性があります。これらの症状は、その強度に応じて変化する可能性があり、ある瞬間から次の瞬間に現れ、しばらくの間残り、その後消えることがあります。
何をすべきか:これらの場合、胃腸科医に診てもらい、症状を評価し、結腸鏡検査、コンピューター断層撮影、便検査などのいくつかの検査を行って診断に到達できるようにすることが重要です。
一般的に、治療は脂肪と糖分が少ない特定の食事を行うことから成り、場合によっては、医師はいくつかの薬の使用を示すこともあります。刺激性腸症候群の治療の詳細を確認してください。
4.いくつかの薬の使用
細菌叢、腸の運動性、腸の絨毛を変化させ、弛緩効果をもたらし、副作用として下痢を引き起こす可能性のあるいくつかの薬があります。これは、薬が推奨よりも高い用量で使用されると、毒性のためにこの胃腸障害を引き起こす可能性があります。
これらの薬のいくつかは、抗生物質、いくつかの抗うつ薬、癌を治療するための薬、抗酸剤、およびとりわけオメプラゾールやランソプラゾールなどのプロトンポンプ阻害剤です。
何をすべきか:下痢が抗生物質によって引き起こされる場合、症状と戦うための最良の方法は、薬局で見つけることができ、腸の機能を調節する原因となる細菌を含むサプリメントであるプロバイオティクスを摂取することです。
他の薬が原因である場合は、薬を示した医師に相談し、副作用を報告することをお勧めします。さらに、下痢を改善するために、消化しやすい食事をとり、水分を補給することも重要です。
次のビデオを見て、プロバイオティクスの詳細を学び、どれが最適かを見つけてください。
5.腸の病気
クローン病、潰瘍性大腸炎、腸炎、腹腔疾患などの腸疾患も、腸内に慢性的な炎症を引き起こし、下痢だけでなく他の症状を引き起こすため、慢性的な下痢を引き起こす可能性があります。現在の病気。
何をすべきか:これらの場合、評価を行うことができ、病気を特定し、最も適切な治療を開始できる診断テストを示すことができるように、胃腸科医に相談することをお勧めします。さらに、診断が得られたら、栄養士に相談することが重要です。食品はこの種の病気に関連する症状を和らげる上で基本的な役割を果たしているからです。
6.膵臓の病気
膵臓機能不全、慢性膵炎などの膵臓の疾患、または膵臓癌の場合、この器官は、消化およびその後の腸内での食物の吸収を可能にするのに十分な量の消化酵素を生成または輸送することが困難である。これは主に脂肪の吸収に変化を引き起こし、慢性的な下痢を引き起こします。これは、ペースト状、光沢のある、または脂肪を伴う可能性があります。
何をすべきか:これらの場合、栄養士に相談して、その人の状態に適合した栄養計画を準備することが重要です。これにより、栄養素の吸収を改善し、体重減少と栄養失調の可能性を回避し、これらの病気による病気を和らげることができます。引き起こす可能性があります。
さらに、消化酵素に取って代わり消化を改善するのに役立つ薬であるパンクレアチンが医師によって示されることに加えて、液体の腸の動きの頻度によって吸収が損なわれているいくつかのビタミンおよびミネラルの補充が必要である可能性がありますそして食物の吸収、下痢を改善します。
7.嚢胞性線維症
嚢胞性線維症など、消化管の組織に変化を引き起こす可能性のある遺伝性疾患もあります。嚢胞性線維症は、主に肺や腸のさまざまな臓器からの分泌物の生成に影響を及ぼし、それらをより厚く、より粘稠にします。下痢と便秘が交互に繰り返されます。
さらに、息切れ、持続的な咳、頻繁な肺感染症、脂肪質および悪臭のある便、消化不良、体重減少など、他の関連する症状が現れることがあります。
対処法:一般に、この遺伝性疾患は出生時にヒールプリックテストで特定されますが、この疾患の原因となる変異を特定する他の遺伝子検査でも検出できます。
嚢胞性線維症の治療は、通常、医師が処方した薬、呼吸器理学療法セッション、および栄養モニタリングを使用して行われ、病気を制御し、人の生活の質を向上させます。
8.腸がん
腸がんは、頻繁な下痢、体重減少、腹痛、疲労感、便中の血液の存在などの症状を引き起こす可能性があり、がんの場所とその重症度によって異なります。腸がんの症状を認識する方法は次のとおりです。
対処法:これらの症状が1か月以上続いている、50歳を超えている、または腸がんの家族歴がある場合は、胃腸科医に相談することが重要です。医師は症状を評価し、便検査、結腸鏡検査、CTスキャンなどの診断テストの実施を示して癌を特定し、その後最も適切な治療を開始する場合があります。
治療の仕方
慢性的な下痢を治療するために、最初に、医師は脱水または栄養失調を防ぐ方法を示し、水分消費量と毎日の食事を増やす方法についてのガイダンスを与えるかもしれません。
次に、下痢の原因に応じて決定的な治療が行われます。これには、感染症を治療するための抗生物質またはバーミフュージ療法の使用、弛緩効果がある可能性のある薬物の除去、または自己免疫疾患に対する抗炎症効果のある薬物などが含まれます。例。
慢性下痢で何を食べるか
慢性的な下痢を患っている場合は、基礎疾患に食事を適応させるだけでなく、体重を減らしたり体重を取り戻したりするのに役立つ栄養補助食品の使用を開始する必要性を評価し、ビタミンを摂取する栄養士を探すことが重要です。必要に応じてミネラル。
食品は消化と吸収が容易であることが重要であり、次のものが含まれる場合があります。
- カボチャ、ニンジン、ズッキーニ、チャヨーテ、ポテト、スイートポテトなどの腸を刺激しない調理済み野菜スープとピューレ。
- グリーンバナナと、リンゴ、桃、梨などのゆでたまたはローストした果物。
- 米またはトウモロコシのお粥;
- 米飯;
- 鶏肉や七面鳥などの白身の肉を調理またはグリルしたもの。
- 調理またはグリルした魚。
また、水、お茶、ココナッツウォーター、ストレインフルーツジュースなど、1日約2リットルの水分を飲み、薬局で販売されている自家製ホエイや経口水分補給ホエイを飲むことが不可欠です。これらの血清は、各腸の動きの直後に、液体が失われるのとほぼ同じ量で摂取する必要があります。これにより、ミネラルの損失と脱水が防止されます。
次のビデオで、下痢で何を食べるかについての栄養士のガイドラインを確認してください。